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Hongos ostra fritos | Receta vegana

Por Karen Morales

¡Una receta inspirada en los calamares fritos! Hongos ostra crujientes, ligeros y absolutamente deliciosos.  ¡Un giro inesperado de una receta clásica y tradicional a una versión vegana!

¡Uno de mis más grandes objetivos con este blog es mostrarles a los omnívoros que podemos reinventar muchas recetas clásicas y tradicionales de una manera nueva, creativa y basada en plantas!

Sin duda, para muchos, hacerse vegano o vegetariano es casi imposible porque le tienen demasiado amor al queso, a los mariscos, a esto o a lo otro. Y no consideramos nuestra creatividad para reinventar nuestros platillos favoritos.

No tenemos que sacrificar nuestros océanos, el planeta o los animales para tener una comida deliciosa e increíble. Estos hongos ostra fritos son un ejemplo perfecto de eso.

Estos supuestos “calamares” veganos están hecho de hongos ostra empanados y sazonados con sal, pimienta negra, ajo y pimentón.

Como resultado, tienes unos hongos ostra crujiente por fuera y tiernos por dentro. ¡Son DELICIOSOS! Y resultan ideales como un aperitivo, para merendar con una cerveza o para compartir entre amigos.

Y para estos tiempos de cuarentena, son perfectos para estar picando mientras disfrutas de tu serie favorita en Neflix.

Para preparar esta receta solo requieres algunos ingredientes y te tomara menos de 30 minutos hacerla. Puede servirlo con jugo de Limón recién exprimido, salsa de tomate, mayonesa vegana o con cebolla curtida (mi favorita). No les miento, ¡Los hongos ostras quedan crujientes y absolutamente deliciosos!

Comparte esta receta para preparar hongos ostra fritos con tus amigos no vegano/vegetarianos y quedaran impresionados, te lo aseguro 😉

Hongos ostra fritos | Receta vegana

HONGOS OSTRA FRITOS | RECETA VEGANA

No gracias, no como carne
¡Una receta inspirada en los calamares fritos! Hongos ostra crujientes, ligeros y absolutamente deliciosos.  ¡Un giro inesperado de una receta clásica y tradicional a una versión vegana!

Ingredientes
  

  • Aceite para freír

Primera Estación

  • 100 grs hongos ostra cortado en tiras a mano
  • Pizca sal marina
  • Pizca pimienta negra
  • Pizca pimentón en polvo
  • 1/2 ajo pequeño picado

Segunda Estación

  • 4 cucharadas leche vegetal sin endulzante
  • 2 cucharadas harina yo usé de trigo integral
  • ¼ cucharadita sal marina

Tercera estación

  • 6 cucharadas harina yo usé de trigo integral

Elaboración paso a paso
 

  • Mezcla suavemente los hongos ostra cortados con sal, pimienta, pimentón en polvo y ajo picado en un tazón para mezclar, y reserva.
  • Combina la leche vegetal, la harina y la sal en un tazón pequeño, mezcla bien y reserva.
  • Coloca las 6 cucharadas de harina en un plato.
  • Organiza tus estaciones, una al lado de la otra.
  • Vierte unos 3 cm de aceite vegetal en una cacerola antiadherente pequeña y calienta a fuego alto. Inserta una cuchara de madera en el aceite. Cuando veas burbujas de aceite alrededor de la cuchara, baja el fuego a medio-alto, el aceite está listo para freír.
  • Toma una pieza de hongo ostra, sumérgelo en la mezcla liquida y luego cúbrelo con harina, agrégalo con cuidado en el aceite hirviendo.
  • Realiza el mismo proceso para cada pieza de hongo ostra. No viertas todos los hongos de una vez al aceite ya que se quedarán pegados.
  • Cuando estén dorados, retíralos del aceite.
  • Coloca los hongos ostra fritos en una bandeja con papel de cocina absorbente o una toalla de cocina y deja enfriar durante 5-10 minutos.
  • Sirve con la salsa de tu preferencia, rodajas de limón o con cebolla curtida.
  • ¡Que lo disfrutes!

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3 comentarios

Manipulador Alimentos Málaga 22 marzo, 2021 - 16:12

Me ha encantado esta receta Karen, es deliciosa.

Responder
Micaela 24 abril, 2021 - 09:18

Se ve muy buena la receta, y bastante sencilla.
Pero, quisiera saber si puedo usar agua en vez de leche vegetal?

Responder
Aquí 9 septiembre, 2021 - 12:19

Estos hongos de ostra fritos me encantan, muchas gracias.

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