Esta crujiente granola de manzana y canela está repleta de sabor, es vegana, no contiene gluten, aceite ni azúcares refinados, y sirve como un perfecto desayuno, topping o merienda.
- ¼ taza de jarabe de arceo endulzante líquido de elección **
- 2 tazas de avenaGF si es necesario
- 1 cucharadita de canela
- 1/2 cucharadita de nuez moscada
- ½ cucharadita de clavo de olor
- ¼ cucharadita de Jengibre en polvo
- ½ cucharadita de sal marina
- 1/3 taza de arándanos y pasas deshidratadas
- 1/3 taza de nueces mixtasyo use almendras, pecanas y semillas de calabaza.
Elaboración paso a paso
Precalienta el horno a 325 F (160 C).
En un tazón grande, mezcla el puré de manzana y el jarabe de arce o maple hasta que estén bien incorporados.
Agrega la avena, las nueces, las especias y la sal al tazón y revuelve bien hasta que todo este bien cubierto de la mezcla húmeda.
Extiende la mezcla uniformemente en una bandeja engrasada o forrada con papel para hornear, y hornea por 15 minutos.
Retira del horno, voltea la granola y hornea nuevamente durante 10’12 minutos adicionales, hasta que la granola este dorada y crujiente.
Una vez la granola haya terminado de hornearse, agrega la fruta deshidratada a la bandeja y revuelve suavemente para incorporar.
Deja enfriar por completo, luego almacena a temperatura ambiente en un recipiente sellado hasta por 10 días.
Notas
*El puré de manzana lo puedes hacer en casa, poniendo una manzana en el procesador y procesar hasta que tenga la textura del puré.**Puedes sustituir el endulzante por ¼ de puré de manzana, adicional.